El Condado de Sonoma emite una recomendación de salud debido a la pobre calidad del aire

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El Departamento de Servicios de Salud del Condado de Sonoma emitió hoy la siguiente recomendación de salud:

Los oficiales de salud les piden a los residentes del condado de Sonoma que limiten sus actividades en exteriores debido a la pobre calidad del aire causada por los incendios a lo largo del norte de California. Las personas pudieran experimentar efectos de salud adversos por el humo que se encuentra sobre el condado de Sonoma y en toda la región. Los miembros de los grupos sensibles pudieran experimentar efectos que sean más serios, los cuales incluyen: a los adultos mayores, mujeres embarazadas, niños y personas con enfermedades de corazón o respiratorias los cuales deben de evitar los esfuerzos prolongados en exteriores. Todos los demás, especialmente los niños, deben de limitar los esfuerzos en exteriores. Tome más descansos durante sus actividades en exteriores.

Manténgase a usted y a los demás seguros

• Cheque a los amigos, familiares y vecinos. Los adultos mayores, las personas embarazadas, los niños y las personas con enfermedades cardiacas o respiratorias son más susceptibles a los niveles elevados de contaminación en el aire y deben de tomar precauciones para evitar exponerse.
• El humo puede irritar los ojos y las vías respiratorias, causar tos, irritar la garganta, que le fluya la nariz, problemas para respirar y que se le irriten los senos paranasales. Manténgase hidratado tomando agua cuando haya mucho humo.
• Las altas temperaturas pueden agravar los efectos de los eventos con un alto puntaje en el Indice de la Calidad del Aire (AQI).
• Evite añadir más contaminantes al aire eliminando actividades como quemar madera, cortar el pasto, soplar las hojas, manejar, asar carne, fumar u otras actividades que produzcan polvo. Evite usar spray para pelo y pintar en interiores. Si es posible, utilice la campana extractora de la cocina cuando cocine.

Evite la mala calidad del aire

• Quédese en casa. El quedarse en interiores con las ventanas y las puertas cerradas, donde la calidad del aire es mejor, es la mejor forma de proteger su salud. Durante eventos de altas temperaturas y mucho humo, mantenga el aire del interior fresco.
• Ajuste los aires acondicionados y la ventilación del auto para que re circulen y eviten la entrada del aire del exterior.
• Utilice el aire acondicionado de su casa o auto en la función reciclar o recircular. Mantenga la entrada de aire del exterior cerrada y el filtro limpio para prevenir que el humo entre.
• El humo puede irritar los ojos y las vías respiratorias, causar tos, irritar la garganta, que le escurra la nariz, problemas para respirar y senos paranasales irritados. Manténgase hidratado tomando agua durante los eventos de mucho humo.
• Debido a las serias condiciones del aire, los residentes deben de evitar el añadir más contaminantes al aire al no quemar madera, no cortar el pasto ni soplar las hojas, no se debe manejar ni asar carne.

Recursos de ayuda para monitorear la calidad del aire (AQI):

• NSCAPCD: https://nosocoair.org/
• BAAQMD: https://www.baaqmd.gov/
• EPA: https://www.airnow.gov/

Cuando cheque el AQI, por favor tome en cuenta que los monitores federalmente certificados en la página de incendios AirNow de la EPA son los más precisos, pero tardan hasta dos o tres horas para ser actualizados.

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Contacto para los medios: 
Matt Brown, especialista en comunicaciones 
publicaffairs@sonoma-county.org 
(707) 565-3040
575 Administration Drive, Suite 104A
Santa Rosa, CA 95403